Психологія і Психіатрія

Відсутність потреби в схваленні як запорука успішності

Ви коли-небудь бачили успішного, багатого бізнесмена, який при кожній дії запобігливо заглядає кому-небудь в очі і запитує: "Я правильно зробив? Тобі подобається? Ну, подивися, ну скажи ...?".

Така картинка здається навіть смішний, до того вона абсурдна!

Потреба в схваленні є ознакою невпевненості. Можна припустити, що потреба в схваленні не дає бути впевненості. Однак, якщо тема впевненості в собі дуже популярна, вона здається запорукою успішності, то тема потреби в схваленні скромно замовчується.

Ймовірно, потреба в схваленні є ознакою глибоких невідпрацьованих почуттів. Вона в свою чергу може виникати, наприклад, з співзалежності, в якій людина асоціює себе з суспільством. Він сприймає думку суспільства як незаперечну істину, більш вагому, ніж його власне судження. Ми не будемо зараз зупинятися на причинах і першопричини подібної поведінки, проте будемо розуміти, що однією лише зовнішньої "упевненістю в собі" тут не відбудешся.

Розглянемо два варіанти подій:

Дитина підходить до мами:

- Мама, це гарний малюнок?

Добра мама відповість:

- Так, малюк, це гарний малюнок. Ти у мене робиш найкращі малюнки!

Таким чином, мама дає зрозуміти дитині, що він кращий, а його малюнки чудові. Хлопчик чи дівчинка виростуть з твердим переконанням (або навіть в переоцінці) чудовості свого твору. Можливо, вони не будуть питати у кого-небудь схвалення, бо мама з дитинства їм вселила сильну переконаність, яка не потребує ні в чиїх доказах. Не виключено, що своїм схваленням вона відкрила шлях до подальших звершень. Адже для дитини (і, на жаль, для багатьох чинників дорослого) схвалення = дозвіл робити далі.

В іншому випадку ситуація могла б бути така.

Дівчинка років восьми підходить до мами:

- Мама, це гарний малюнок?

Мудра мама відповідає:

- Я бачу твій малюнок. Я бачу, що ти постаралася. А тобі самій подобається?

- Мені так!

- Значить, ти намалювала добре!

- Але яке твоя думка, мама, - не відстає дочка.

- Навіщо тобі моє судження? Це твій малюнок, причому тут я? Ти маєш право робити, як хочеш і що хочеш (якщо це не ущемляє інтереси інших людей). Це твоя область впливу: твої бажання і дії. Навіщо ти в них включаєш іншої людини, навіть якщо ця людина - твоя мама?

Такою поведінкою мама починає емоційно "відривати" судження дитини навіть від значущих людей в житті. Вона як би говорить йому: Не шукай чужих оцінок! Спирайся на своє! Таким чином, створюється основа для формування самодостатньої особистості.

Однак батько не кидає дитя в пучину невпевненості! Словами "Я бачу твій малюнок. Я бачу, що ти постаралася" мама дає дитині дуже важливе відчуття: "Тобто ти, є твій малюнок, люди це бачать".

Джерело співзалежних поведінки зовсім не обов'язково лежить в батьківсько-дитячих стосунках. Думки фахівців з цього питання розходяться. Але навіть якщо мова йде про те, що психіка дана дитині з народження, а батьки тільки "злегка" коректують моделі поведінки, то чому не покласти початок "виправлення" в більш ранньому віці, коли помилкові моделі ще не закріпилися?

Від багатьох успішних персонажів можна почути думку про те, що вони йшли своїм шляхом, не дивлячись ні на що. Вони кажуть, що оточуючі часто не розуміли їх, що ззовні було в кращому разі скептичне ставлення. Але найважливіше виявилося власне бажання йти, переконаність у його власному шляху. І саме воно вивело в правильному напрямку. Тут хочеться згадати випуск журналу "Єралаш": "Ну, хто ж так малює ?!". Дівчинка зображує дрібному на асфальті собаку. З'являються по черзі хлопчики-близнюки, потім три подружки, і всі говорять, що героїня не так робить собаку. Перемальовували вуха і хвіст. Дівчинка плаче. Потім з'являється чоловік у різнокольорових окулярах і каже, що у собаки не такі зуби. У підсумку, виходить крокодил, який перетворюється на справжнього ...

Той, хто потребує підтримки суспільства - швидше за все, не дуже успішний в роботі і в житті. І тоді постає питання, а як можна позбутися від потреби в зовнішньому схвалення і похвали? Як знайти своє внутрішнє схвалення і тим самим стати більш впевненим і самодостатньою людиною?

На перших етапах можна порадити виробляти опору всередині себе. Наприклад, вона може проявлятися у внутрішньому безумовному довірі (ти сам точно знаєш, що робив, як це робив і в тебе в межах власного простору є власне судження про все):

- Ти знаєш, яких результатів досяг у своїй справі.

- Ти знаєш, якими працями і стражданнями (гідними поваги) і благими прагненнями йдеш до відомих результатів.

- Ти знаєш, що результати твоєї праці потрібні і корисні людям (інша справа, що інші можуть бути не готові до нових знань і відкриттів).

- Ти маєш достовірні докази дієвості знайдених методів (здійснених відкриттів, досягнень і т.д.). Тільки дослідним шляхом можна отримати об'єктивне підтвердження твоєї думки. На цю важливу частину питання можна сміливо сподіватися. І коли ти отримаєш шукані докази, то зрозумієш, що громадська думка в порівнянні з цілим справжнім відкриттям (досягненням) - майже ніщо.

І якщо вважаєш хорошим свою справу, але потребуєш визнання оточуючих, значить, погано стоїш на своїй грунті. Чи не зміцнився оплот, не набув необхідну твердість. Розвивай себе, розвивай свою справу! Твоя задача зробити так, щоб сам ти був на 1000 відсотків впевнений, що виконано найкращим чином. Удосконалюйся, отримуй досвід, учись у інших людей - все що завгодно, але твоя думка про власні досягнення має набути абсолютну, непорушну тверду основу.

P.S. У першій частині серії книг "Люди з шафи" є ціла глава - тренінг, що дозволяє "зануритися у власні обійми" і розраховувати на таке важливе відчуття власного схвалення, хоча б на перший час (тема незалежності суджень отримує розвиток. У наступних книгах послідовно розкриваються всі нові аспекти переживань, і опрацювання йде вже на іншому рівні.) Перша частина вже опублікована в інтернеті, читач може безкоштовно ознайомитися з декількома главами.

Далі буде - Як ти сам ставишся до своєї думки?

Дивіться відео: Богодухов TV. Відбулася XXXV сесія Богодухівської райради . 2018 (Жовтень 2019).

Загрузка...