Психологія і Психіатрія

Психологічна зрілість

Психологічна зрілість - це багатоаспектне поняття, що не має на даний день єдиного усталеного визначення. Психологічна зрілість особистості це особливий стан психічних процесів і світосприйняття, що дозволяє людині бути самореалізується індивідом. Це включає здатність встановлювати продуктивні соціальні контакти, адекватно сприймати реальність і оточуючих людей. Крім цього психологічна зрілість особистості грунтується на самостійності в задоволенні базових необхідних потреб, а також відповідальності за своє життя і вчинки.

Вся діяльність психологічно зрілого індивіда спрямована на реалізацію власних умінь, емоційних потреб, з дотриманням соціальних норм, прав і особистих кордонів інших людей. Це певне вміння, що дозволяє досягати успіху, як в особистому житті, так і в професійній. Пріоритетними завданнями для такої особистості стають завдання зростання, розвитку, просування, є багатий запас життєвого досвіду і емпатії, що дозволяє здійснювати комунікації практично на будь-якому рівні.

Що таке соціально-психологічна зрілість

Особистісна зрілість не набувається і не залежить від паспортного віку. Це скоріше вік психологічний, який може бути абсолютно різний у ровесників. Так, людина минулий безліч різних ситуацій, що навчився їх долати і самостійно відповідає за власні вибори є більш зрілим в психологічному плані, ніж той, хто весь цей час прожив в однакових умовах з мінімальним рівнем відповідальності. У деяких складається відчуття, що чим більше серйозний чоловік і чим більше завантажений різними важливими завданнями, тим вище рівень його зрілості. Важливо розуміння власних можливостей і бажань, чуйне проходження внутрішнього голосу, який включає не тільки інтуїцію, а й розум.

Психологічна зрілість дає відчуття плавності і підвищує гнучкість - жодне правило один раз встановлене не є непорушним. Людина розуміє, що змінюється він, навколишня дійсність і потреби, а відповідно повинні змінюватися і способи взаємодії.

В діях зрілої людини багато природності, він не буде приховувати сльози силою волі, коли дуже сумно і не буде тримати серйозне обличчя, коли смішно. Подібна свобода народжується від повного прийняття себе, глибокого знання своїх психологічних особливостей та малої схильності маніпуляціям. Соціальні стереотипи практично не владні над такими людьми, оскільки у виборі шляху і власних реакціях вони орієнтуються на внутрішні відчуття, власні потреби.

Прийняття себе і світу з його законами, смертю, стражданнями і недоліками людей дозволяють перебувати в більшій гармонії і не намагатися змінити те, що існує тисячоліттями. Ресурси витрачаються на необхідне і приносить користь: на власний розвиток і діяльність, яка приносить результати. Такі люди в підсумку живуть більш наповненим життям і досить спокійно приймають смерть, на відміну від тих, хто весь час грає з нею в хованки, так і не зробивши нічого путнього.

Психологічно зрілі люди виділяються з натовпу не тільки поведінковими реакціями, а й зовні, зазвичай їх образ досить екстравагантний, оскільки немає прагнення підтримувати загальні тенденції. Так само у них немає скарг на нудьгу і прагнення вбити час - вони сповнені живого інтересу до світу і життя, часто азартні, а єдине про що можуть шкодувати, так це про обмеженість фізичного втілення.

Психологічна зрілість людини може проявитися і сформуватися виключно в умовах соціального середовища. Відповідно на шляху дорослішання людина проходить необхідні стадії і процеси дозрівання особистості. Це своєрідна гармонійна комбінація, що включає фізичну зрілість і психологічний вік. Є свої особливі необхідні психологічні прояви на кожному віковому проміжку, що свідчать про гармонійність процесу розвитку, при застряванні на одному з етапів особистісне дорослішання гальмується і присутній інфантилізації.

Багатьма психологами особистісна зрілість визначається через екзистенціальний процес знаходження сенсу власного існування і прийняття відповідальності в прояві волі свого вибору. Крім настільки глибоких і серйозних категорій існують вимірні зовнішні ознаки психологічної зрілості. Сюди насамперед входить інтерес людини не тільки до індивідуальних потреб, своєму існуванню і тілу, а й до справ оточуючих. Така людина дбатиме про свою сім'ю, допомагати друзям, брати участь в процесах, які формують громадську стан. Інтерес проявляється не тільки до найближчої обмеженому колу, але до численних соціальних груп (робочий колектив, державні процеси, релігійні традиції та інше). Здатність оцінювати себе з боку дозволяє встановлювати глибокі й конструктивні соціальні відносини, які будуються на взаємній довірі, співчутті, щирості, поваги та толерантності.

Соціально-психологічна зрілість дозволяє людині контролювати і передбачати власні емоційні прояви. Це сприяє прояву толерантності, але не шляхом зусиль волі, а завдяки широкому кругозору і прийняття, як своїх внутрішніх особливостей, так і інших людей. Управління своїми емоціями дозволяє висловлювати їх в соціально прийнятній формі, вказуючи своє ставлення і не ображаючи почуття інших.

Зріла особистість досить цілісною і гнучка в своїх проявах. Тобто у неї завжди є система цінностей і важливих цілей, досягнення яких завжди буде відповідати морально-етичної концепції людини. Почуття гумору і самоаналіз також заробляються психологічному дорослішання і відображають високий рівень психічного розвитку.

Соціальна зрілість не є ідентичним поняттям зрілості психологічної. Вона відображає виключно аспект соціальної взаємодії, при якому враховує адекватність, передбачуваність і стабільність особистості. Це відображає самостійність людини в житті, коли він не потребує фізичні, матеріальні чи психологічних підтримках з боку оточуючих, при повної дієздатності в даному питанні. Так само як вміння самостійно вирішити свої побутові проблеми, вміти забезпечити своє харчування і проживання.

Соціально-психологічна зрілість безпосередньо пов'язана з відповідальністю, як в особистому прояві щодо тільки себе, так і на громадському рівні, де залучені інші індивідууми. Якщо психологічна зрілість піклується про розвиток і реалізації потенціалу особистості, то соціальна зрілість передбачає спрямоване поведінка людини, що сприяє розвитку людства в цілому.

Навіть механізми психологічних захистів у зрілої особистості не перебувають на примітивному рівні: серед них будуть інтелектуалізація, сублімація, раціоналізація, замість витіснення і агресії.

Ознаки психологічної зрілості

Психологічна зрілість і психологічний вік - тісно пов'язані поняття, але це не дає розуміння і визначення такої особистості. Найбільш оптимально визначати категорії через ознаки, в залежності від наукової концепції їх налічується від чотирьох до п'ятнадцяти. До основних ознак відносять:

- природне і спонтанну поведінку, а також емоційне реагування. Це має на увазі вільне і відкрите самопред'явленіе, але при цьому існує повага до прийнятих суспільних норм. Зріла особистість буде проявляти свої бажання і почуття, але вибере для цього такий спосіб, щоб не травмувати психічний стан навколишній, дотримуючись етикет і толерантність;

- відносна залученість в світові процеси. Людина обізнаний про основні світові події і в важливих для нього соціальних групах, але досить незалежний у своїх судженнях, щоб не піддаватися на пропаганду і маніпуляції. Частка гумору і відчуженості дозволяють не сильно емоційно залучатися до світові соціальні процеси, що дарує незалежність;

- у відносинах відсутні меркантильні інтереси і штучні форми поведінки. Замість цього присутній прийняття себе та інших людей в тому стані, в якому вони природні і не намагаються переробити в більш зручні та вигідні варіанти;

- наявність глобальних цілей і смислів і постійна робота над їх реалізацією. Це змушує вдосконалюватися, розвиватися, постійно рухатися і бути зайнятим. Серед подібних цілей зазвичай щось, що має високу духовну цінність або практичне значення для багатьох людей, а не користь в теперішньому моменті;

- процес досягнення цілей ніяк не коригує моральні цінності й устремління особистості. Чутливість до несправедливості, неможливість зрадити власні ідеали в поєднанні з високим рівнем розвитку дозволяють вибирати шляхи досягнення в рамках своєї моральної концепції;

- відносини, які вибудовуються у вузькому особистому колі зазвичай довготривалі, глибокі, відкриті. У контексті такої взаємодії відбувається спільний розвиток партнерів і постійне поглиблення в пізнання внутрішнього світу, як свого, так і іншого;

- креативність та почуття гумору. Дані прояви спонтанні і природні, для їх прояву підійде і побутова ситуація і професійні питання. Крім того подібне сприйняття стосується власних якостей і взаємовідносин з іншими. Дозволяє легше адаптуватися і швидше переживати кризові моменти, знаходити прості і несподівані виходи зі складних ситуацій.

Природно автоматично сюди включаються всі фактори, що визначають дорослої людини, яка несе повну матеріальну і кримінальну відповідальність. Зріла особистість здатна нести відповідальність, обумовлену будь-якими законодавчими актами і документальними вимогами.

Рівні психологічної зрілості

Рівень психологічної зрілості багато в чому виміряємо ступенем її соціалізації, оскільки основні ознаки стосуються саме соціальної взаємодії і улаштованості особистості. Сюди можна віднести широту соціальних контактів, які можуть бути на рівні взаємодії з конкретною людиною, групою людей або людством. Чим ширше коло, з яким здатний взаємодіяти людина, тим вище рівень його зрілості. Крім цього враховується характер даного соціального взаємодії, який може полягати в привласненні і використанні чужих досягнень в процесі контакту або в свідомому відтворенні з метою поліпшення. Важливим критерієм є соціальна компетентність, що відображає вміння людини орієнтуватися в різних ситуаціях спілкування і громадських нормах.

Серед внутрішніх характеристик рівень зрілості відображає кількість теплоти, що проявляється в сторону іншого в поєднанні з чутливістю, щоб турбота не перетворилася в нав'язливість. Прийняття себе та інших допомагає встановлювати безпечні відносини, можливість відкриватися і розвиватися. Чим вище рівень розуміння і прийняття власної особистості, тим вище здатність до формування адекватного конструктивної взаємодії.

Високий рівень особистісної зрілості складається з високого розвитку почуття відповідальності і толерантності. Чим вище прагнення до саморозвитку і чим ефективніше і швидше воно відбувається, тим про більш високому рівні психологічної зрілості можна говорити. Цьому сприяє позитивне мислення і відкрите ставлення до світу. Розвиток і вдосконалення особистості не зупиняється ні після досягнення фізичної автономності, ні після соціальної самостійності. Даний процес нескінченний і включає величезну кількість чинників, над якими можна постійно працювати - від реалізації власних талантів, до затвердження не ідеальності всього світу.

Дивіться відео: Психологічна зрілість запорука щасливих стосунків (Січень 2020).

Загрузка...