Лабільність - це поняття, що використовується для позначення рухливості. Область застосування може трохи змінювати смислові характеристики, позначаючи як число нервових імпульсів передаються в одиницю часу кліткою, так і швидкість запуску і зупинки психічних процесів.

Лабільність характеризує швидкість протікання (від виникнення реакції до гальмування) елементарних процесів, і вимірюється найбільшою частотою відтворення імпульсу без змін в роботі тканини і часу відновлення функцій. Даний показник не вважається постійною величиною, оскільки може змінюватися від зовнішніх факторів (тепло, час дня, силові дії), дій хімічних речовин (що виробляються організмом або вживаних) і емоційних станів, тому можливо спостерігати лише динаміку і схильність організму, переважаючий рівень. Саме зміна показників лабільності є ключовим при діагностиці різних захворювань і норм.

Що таке лабільність

У науковому застосуванні лабільність вживається синонімічно рухливості (в нормі), нестійкості (при патології) і мінливості (як характеристики динаміки стану і процесів). Щоб розуміти широту використання даного терміну, можна розглянути приклади того, що є лабільність настрою температури тіла, психіки і фізіології, а відповідно може бути застосована до всіх процесів, що мають в своїх показниках швидкість, сталість, ритм, амплітуду і інші динамічні характеристики.

Перебіг будь-яких процесів організму регулюється нервовою системою, тому, навіть говорячи про показниках лабільності пульсу або настрою, ми все одно говоримо про ступінь лабільності нервової системи (центральної або вегетативної, в залежності від локалізації нестійкості). Вегетативна нервова система регулює внутрішні органи і системи, відповідно від її роботи, вміння підтримувати ритм і стійкість процесів залежить загальний стан організму.

Вегетативна лабільність приносить порушення в роботі серця (прояви знаходять себе у вигляді аритмії, проблем з тиском і в якості вегето-судинної дистонії), роботі залоз (можуть початися проблеми з потовиділенням або виробленням необхідних для якісного функціонування організму речовин). Багато, здавалося б, психологічні проблеми або пов'язані з ЦНС насправді вирішуються на рівні зниження лабільності вегетативної, що забезпечує продуктивний сон і засвоювання корисних мікроелементів. При цьому варто пам'ятати, що сигналізувати про рівень стресу або критичної емоційної ситуації в першу чергу не центральна, а саме вегетативна система, підвищенням своєї лабільності. Механізми, які активізують роботу всіх систем органів для подолання важких або екстремальних ситуацій, задіють внутрішні резерви організму, змушуючи серце прискорювати ритм, легкі поглинати більше повітря, заліза виводити надлишок адреналіну з потом, а тільки потім підключаються реакції ЦНС.

Лабільність нервової системи або психічна лабільність характеризується патологічним станом порушення настрою, що виражається в його перепадах і непостійність. Стан може бути нормою для підліткового віку, але зараховуватися до спектру патосостояній для дорослих і вимагає медичної допомоги, також роботи психолога, навіть без призначення препаратів.

Лабільність в психології

Психічна лабільність, розглянута в психології, має на увазі її рухливість, а в деяких випадках і нестабільність, при цьому сама наука займається вивченням тільки цього аспекту лабільності, не вдаючись у фізіологію. У більшості джерел лабільність психіки розглядається як негативна якість, що вимагає корекції, але при цьому не віддається належне тому, що це основний адаптивний механізм психіки. Саме швидкість реакції і перемикання між швидко і часто несподівано змінюються подіями зовнішнього життя допомогли людству вижити. Протилежністю є ригідність психіки, коли протягом тривалого часу людина залишається постійний, а будь-які зміни вибивають його з нормального стану. Будь-яка з цих характеристик в своєму крайньому прояві є негативною, а при помірних показниках дає свої плюси.

Проблеми з лабільністю, коли людина приходить до психолога, пов'язані з частою зміною настрою, при цьому всі спектри проживаються не поверхово, а дійсно глибоко (тобто якщо стало сумно то до думок про розтин вен, а якщо весело, то хочеться танцювати на робочому місці і дарувати перехожим цукерки - і все це протягом однієї години). Саме труднощі в совладания зі своїми емоціями і нерозуміння як це можна відкоригувати приносить багатьом і не тільки душевні страждання, але наступні за цим зміни у здоров'ї, оскільки вегетативна система, будучи підпорядкована емоційним станам також підвищує рівень своєї лабільності.

Подібні явища можуть бути обгрунтовані типом організації нервової системи, так у людей з холеричним типом темпераменту швидкість реакцій обумовлена ​​вже природою, а відповідно посилення лабільності до патологічного стану більш імовірно. Також спровокувати перепади настрою можуть часті неврози, отримані в ранньому віці психотравми, знаходження в травмуючих ситуаціях зараз. Але не варто виключати і фізіологічні причини, що впливають на психологічний стан людини: пухлини мозку, ЧМТ, судинні захворювання.

Корекція таких неприємних станів починається з діагностики та виключення фізіологічних причин, далі по необхідності можлива корекція препаратами, стабілізуючими настрій (антидепресанти і транквілізатори), що супроводжується курсом психотерапії. При тяжкого ступеня може бути актуальним лікування в стаціонарі, при найлегшою можна впоратися, відвідуючи психолога, без відриву від звичного життя.

Лабільність в фізіології

У фізіології лабільність розглядають як властивість тканини, що характеризує її зміна при тривалому порушенні. Реакції на тривале порушення можуть виражатися в трьох типах реагування: відповіді на кожен імпульс, трансформація вихідного ритму в більш рідкісний (наприклад, відповідь на кожен третій імпульс) або ж припинення реагування. Для кожної клітинки організму цей ритм різний, при цьому він може відрізнятися від ритму органу, що складається з цих клітин, а також від ритму всієї системи органів. Чим швидше тканину реагує на роздратування, тим вище вважається її лабільність, але при цьому мало показників лише цього часу, необхідно ще враховувати час, необхідний для відновлення. Так, реакція може бути досить швидкою, але за рахунок великого часу відновлення загальна лабільність буде досить низькою.

Підвищується або знижується лабільність в залежності від потреб організму (розглядається варіант норми, без захворювань), так може підвищитися від швидкості обміну речовин, який змушує всі системи прискорювати ритм роботи. Помічено підвищення лабільності, що коли організм знаходиться в робочому активному стані, тобто лабільність ваших тканин значно вище, якщо біжите, ніж, якщо читаєте лежачи, причому показники зберігаються в підвищеному значенні деякий час після припинення активної діяльності. Подібні реакції пов'язані з засвоєнням ритму, що відповідає актуальним умов середовища і діяльнісних потреб.

До регулюванню фізіологічної лабільності можна звертатися також при порушеннях психологічного спектру, оскільки безліч станів має своєю першопричиною чи не психічні порушення або емоційні переживання, а фізіологічні порушення. Наприклад, фізіологічний вплив може прибрати проблеми зі сном, ніж автоматично підвищить рівень уваги і знизить дратівливість, терапія яких без урахування фізіологічних показників була б неефективною.

Інтелектуальна лабільність

Інтелектуальна лабільність є однією зі складових лабільності нервової системи і відповідає за процеси перемикання між процесами активації і гальмування. У житті це виглядає як досить високий рівень розумового розвитку і здатності до логічного аналізу інформації, що надходить. Оскільки щосекунди надходить критично величезна кількість інформаційних блоків, що вимагають сприйняття, то виникає необхідність максимально швидко (на підсвідомому автоматичному рівні) розсортувати їх на значущі і не значущі.

Наявність великої бази знань в пам'яті стає неактуальним і свідчить не про інтелект, а про ерудованості, набагато більш значущою є здатність до перемикання між різними джерелами інформації, між різною інформацією за змістом, а також в найкоротші терміни переходити до вирішення наступного (нехай і протилежної ) завдання. При цій швидкості перемикання головне зберегти здатність до вміння виділяти головне для поставленого завдання на даний момент часу. Саме такий процес інтелектуальної роботи і забезпечує висока інтелектуальна лабільність.

Раніше про таку властивість не знали, потім говорили, але рідко, а зараз, коли темп життя прискорюється, кількість споживаної інформації зростає такими темпами, що людині, що жила двісті років тому, знадобився б місяць, щоб усвідомити те, що ми переробляємо протягом години , це стає визначальним фактором успіху. Це дає здатність до адекватного і максимально корисного реагування в умовах, що змінюються, сприяє миттєвого аналізу безлічі чинників, що дозволяє мінімізувати можливість помилки.

Крім цього, швидке переключення між різними темами та проблематика дає нестандартність мислення, нові способи вирішення старих проблем, відбувається швидке засвоєння знань і навичок, причому відбувається це на більш глибокому рівні. Наприклад, історичні дані по одному і тому ж події, почерпнуті з різних джерел (тут вже не обійтися без використання можливостей сучасного світу) дає більш об'єктивне і масштабне розуміння, ніж цитування точки зору автора підручника. Здатність до швидкого навчання обумовлена ​​тим, що немає необхідності налаштовуватися на надходження матеріалу - десятиминутное читання статті в маршрутці, що супроводжується прослуховуванням нової музики або написання диплома з перервами на перегляд навчальних роликів стає звичним способом функціонування, які надають нові можливості.

емоційна лабільність

Лабільність настрою, що є основним відображенням емоційної лабільності, являє собою мінливість настроєвому полюса, часто без виражених для цього причин. За наш емоційний стан відповідає нервова система і коли вона ослаблена, то стає надчутливої, що пояснює миттєву і сильну реакцію навіть на незначні подразники. Забарвлення може бути будь-який - як щастя, так і депресія, з однаковою легкістю виникають агресивні афекти і апатична смуток.

До симптоматиці може ставитися спонтанність вчинків, імпульсивність, відсутність самоконтролю і можливості прогнозувати наслідки власних дій. Виникнення афективних спалахів і неконтрольованих станів по незначним або відсутнім приводів послужило причиною занесення емоційної лабільності в списки психіатричних відхилень, які потребують стабілізації під наглядом лікаря. Також може являти не окремим захворюванням, а симптом більш небезпечних і складних (важкі пухлини, проблеми з тиском, приховані наслідки черепно-мозкових травм та ін.). Важко діагностується в дитячому віці, оскільки мало вивчена і часто плутається з гіперактивністю і синдромом дефіциту уваги, тому для діагностування необхідна команда фахівців психіатра, психолога і невропатолога.

Виявляється емоційна нестабільність в непосидючості, відсутності терпіння і гострому реагуванні на критику або перешкоди, спостерігаються труднощі у встановленні логічних ланцюжків, а також перепади настрою. Дані перепади відмінні від маніакально-депресивного розладу і характеризуються швидкою зміною станів при такому ж глибокому переживанні емоційного спектра.

Сприяє такому розвитку емоційної сфери будь-якої перевантаження нервової системи: емоційна напруга, психотравми або їх актуалізація, гіпер- або гіповніманіе з боку соціуму, гормональні зміни (підлітковий і клімактеричний вік, вагітність). З фізіологічних причин: соматичні захворювання, дефіцит вітамінів (особливо групи В, необхідних для підтримки роботи НС), а також важкі фізичні умови.

Якщо емоційна лабільність ставиться як діагноз, то її коригуванням повинен займатися психіатр, якщо стан не настільки плачевно, то призначається курс профілактики і саморегуляції у психолога. У будь-якому випадку, ставитися зневажливо до таких проявів, пояснюючи поганим характером, не варто.

Дивіться відео: Чому підлітку важко контролювати свої емоції? (Червень 2019).