Психологія і Психіатрія

Вплив музики на людину

Вплив музики на людину, а саме вплив музики на психіку було помічено ще в доісторичні часи, коли її використовували для супроводу сакральних церемоній і шаманських лікування. Музика супроводжує зараз багато сфер діяльності людини і робить свій вплив на їх продуктивність і загальний емоційний стан. Важливим моментом є поєднання певних музичних ритмів з тим, чим саме зайнята людина і якого результату хоче досягти. Прості приклади з життя кожного дають розуміння про те, що релаксирующая спокійна музика допомагає зняти дратівливість і заснути, а бадьора здатна активізувати сили організму і бути надихаючим фактором при важкій фізичній роботі або спортивних навантаженнях. Але також музика може збивати з думки і відволікати, занурювати в негативні емоційні стани і піднімати давні травматичні події минулого, роблячи їх актуальними в сприйнятті.

Вплив музики на мозок найбільше вивчено на прикладах класичних творів, серед найяскравіших помічених ефектів знаходяться зниження головного болю, поліпшення пам'яті, позбавлення від безсоння і розладів депресивного спектру. На окрему увагу заслуговує поділ впливу різних музичних жанрів не тільки на людську психіку і фізичний стан, але також на процеси розвитку (актуально це для більшості живих організмів, а не тільки людини).

Крім подібних спільних досліджень слід пам'ятати про національні та культуральних особливостях, адже твір, що має національний або культурний характер буде дуже поживним і сприятливим для психіки представника даної групи або релігійної спрямованості, тоді як для представників інших культур чужа музика може мати негативний вплив. Постійне прослуховування чужої музики може призводити до розвитку серйозних психологічних відхилень, тоді як прослуховування власної етнічної музики здатне розвіювати подібні порушення.

Як музика впливає на людину

Має вплив не тільки жанр і етнічна приналежність, ритм і гучність, а також музичні інструменти, які беруть участь у виконанні твори. З практики музичних досліджень було виявлено, що твір, зіграний на скрипці, викликало у людини головний біль і напади нудоти, тоді як виконання на барабанах вселяло радість і енергію, нормалізує перебіг внутрішніх процесів організму. Сюди ж варто віднести вплив музики на нейроендокринну функцію, коли звучання деяких інструментів (піаніно) очищає щитовидну залозу, стимулює мозкову активність.

Вплив музики на психіку було помічено і використовується зараз навіть у сфері маркетингу та продажу: для того, щоб покупці швидше здійснювали покупки, ставлять динамічну і бадьору музику, а щоб довше засиджувалися в ресторанах - повільну і розслаблюючу. Мимоволі ритми людського організму підлаштовуються під ритми звучала мелодії. Сповільнюється або прискорюється частота серцевих скорочень, дихання, різкість рухів, швидкість прийняття рішень і яскравість випробовуваних емоцій.

Музика здатна впливати на настрій людини і його здоров'я - ще в давнину за допомогою музики лікували і вважали це впливом духів, які приходять на поклик інструменту і допомагає стражденному. Зараз це називається музикотерапією, де проводилися дослідження впливу частот і вібрацій безпосередньо на тканини організму і психіку.

Музика своїм впливом охоплює повністю всю суть людини, неможливо виділити якусь окрему систему або емоцію, а решта прибрати від впливу звуків і вібрацій (сюди відносяться обмінні процеси і інтелектуальний рівень, кількість помилок в роботі і координація рухів).

Різноплановість впливу обумовлено тим, що вплив музики на мозок величезна, а звідси і на всі інші процеси, що підкоряються йому. Не варто думати, що всі впливи позитивні, оскільки, як і будь-який сильнодіючу речовину, музика здатна нанести і шкода. У разі невідповідності її вібрацій відбувається руйнування тканин організму, може викликатися м'язову напругу і болю. У разі збігу ритму і частот музики з частотами роботи мозку можливе виникнення психічних відхилень (маніакальні стани і психотичні бачення), але і без збігу частот мінорні мотиви здатні викликати депресію або погіршити наявну аж до суїцидальних спроб. Фонова музика, настільки поширена не тільки в громадських місцях, але і вдома, сприймається мозком як шумові ефекти і зайві подразники, що перевантажує нервову систему.

Музика схожа за своєю дією на людину з будь-яким хімічною речовиною, належна дозування і своєчасний прийом якого може, як врятувати, так і вбити. Аналогія настільки актуальна, що охоплює навіть сферу залежностей. Оскільки існують певні музичні наркотики, що впливають на психіку, порівнянне з хімічними препаратами. Вміле використання сили музики здатне налагодити міжпівкульні зв'язку (якщо налаштувати подається звук в одна вухо на частоту 150Гц, а в інше на 157Гц), що забезпечує їх синхронізацію. У невмілих руках, музика призводить до деградації, зниження реакцій і рівня інтелекту (особливо це стосується тривалого прослуховування однотипної музики).

Вплив музики на здоров'я людини

Здоров'я людини має залежність від музичного впливу, що пояснюється, перш за все тим, що будь-яка музика або ритм синхронізує роботу органів і систем. Робиться це в сторону поліпшення або порушення балансу - питання підбору твори, але факт чутливості фізичного тіла до впливу хвиль різної частоти і входження з ними в резонанс, від чого перестаіваться ритми роботи організму, є незаперечним.

Вплив музики на нейроендокринну функцію використовується найбільш часто, оскільки дає позитивний ефект в досить короткі терміни, тому що саме нервові сенсорні шляху є найбільш вразливими. Зниження тривожності і зменшення больових відчуттів пов'язано з підвищенням производимости гормонів радості і спокою. Подібний вплив актуально як для зниження головного болю, причиною якої є нервове перенапруження, так і при фізичних травмах (в дослідженні, коли подавався невеликий електричний розряд, учасники прослуховуючі музику практично не відчували дискомфорту, тоді як інші відзначали суттєвий рівень болю).

Надання загального розслабляючого ефекту на організм знімає м'язові затиски, які заподіюють біль, крім цього розслаблені м'язи більш адаптивно реагують на болючий вплив, розступаючись і амортизуючи тиск, тоді як напружені чинять опір, ніж посилюють біль.

Музика покращує роботу серця і нормалізує тиск, що досягається шляхом розслаблення перетиснений судин і синхронізації роботи органів. В принципі все захворювання органів мають одну спільну рису - це зміна ритму роботи, відновити який можна прослуховуванням музики має схожі хвилі і ритми для здорового стану органу.

Певні звуки (особливо дзвіниці) здатні руйнувати шкідливі віруси і бактерії. Але також деякі звуки здатні руйнувати клітини самого організму. Оскільки кожен орган вібрує і працює в своєму ритмі, а також кожна клітинка в ньому, то музичні вібрації можуть або бути певним оздоравливающим масажем для них (адже ці вібрації проникають глибоко в тканинну структуру), або руйнують молотом. Проводячи дослідження звучання людського організму на вібраційному рівні, були виявлені схожості зі звучанням мелодій (ДНК схожі на індійські храмові мантри, а ракові клітини звучать подібно з траурними маршами).

Вибираючи, що слухати і в якій кількості, ми самі або оздаравліваем, або остаточно добиваємо свій фізичний і психічний стан, причому не тільки на зовнішньому рівні, але на клітинному.

Вплив музики на дітей

На дитячий організм надає не тільки найпотужніший вплив, але є що формує фактором для розвитку всіх систем органів і сприйняття навколишньої дійсності. Вона є чинником, що розширює потенційні можливості особистості, так діти, постійно слухають класичну музику, починають говорити швидше своїх однолітків, їм доступно більшу кількість звуків для виголошення, вони вже в дитячому віці добре володіють інтонаційної передачею смислів.

Вплив музики на дітей починається не з колискових і звуків світу за вікном. А ще коли дитина знаходиться в утробі, що закладає силу нервової системи, дозволяє синхронізувати процеси внутрішньої роботи (так само як у дорослих, стій лише різницею, що для дорослих актуальна нормалізація роботи збився органу, а для плода актуально його формування, що є запорукою здорового народження).

Музичне вплив відмінно справляється зі зняттям тривожності і страхів у дітей, коли не підходять логічні доводи про безпеку подкроватних простору, а колискові є найкращим седативним і снодійним препаратом. Вони налаштовують хвилі роботи мозку на гармонійний перебіг, провокують розслаблення м'язового напруги. З боку нервової системи, саме музика є природним і ефективним методом корекції особистісних і емоційних проблем у дітей.

У перші роки життя особливо важливим є підібрати разом з фахівцем підходяще музичний супровід, оскільки воно допомагає дитині швидше і органічніше адаптуватися в незнайомому світі. Крім цього, знижується вплив негативних наслідків народження або вагітності. Особливо при кисневому голодуванні в анамнезі.

Музика сприяє стимуляції вироблення необхідних ферментів, підвищує активність нервових шляхів і всього організму, що зазвичай знижено при недостатньому харчуванні тканин киснем. Неврологічні порушення можливо скорегувати, вдавшись до музикотерапії, але тут не варто чекати швидких результатів, як заспокоєння від повільної мелодійної музики, швидше за знадобиться річна музикотерапія. Цифри не настільки великі з урахуванням абсолютного природного впливу і активізації власних сил організму, замість медикаментозного лікування, до того ж це цілком можна включити в природний хід буденного життя.

Природно є протипоказання, як у виборі композицій, так і в особливостях дитини, при важких захворюваннях, судомних припадках і підвищеному тиску краще відмовитися від музичного впливу, а скорегувати гострий стан, скориставшись консультацією лікаря.

Вплив музики на розвиток дитини

Дитина починає сприймати світ звуків з п'ятнадцятою тижні внутрішньоутробного розвитку, а до двадцятої фіксуються прояви активності до музичного впливу, який містить мелодію і ритміку. Саме з цього віку і починається вплив музики на розвиток дитини, безпосереднім впливом на частоту дихання і м'язовий тонус, а ці показники є провідними у формуванні правильного функціонування соматичних і психічних особливостей. Насичення і харчування тканин киснем сприяє їх повноцінному формуванню для чого необхідно зниження м'язової напруги за допомогою класичної музики. Любителям року варто готуватися до гіперзбудливості дитини, його агресивності і нервування. Прослуховування матір'ю (а відповідно і дитиною в утробі) класичних і інших гармонійних творів робить позитивний вплив на формування високого інтелекту, закладає прискорений розвиток мовних здібностей.

Що стосується рекомендацій, тобто загальні про те, що музика повинна бути мелодійною і збалансованою, без низьких частот і різких звуків, але в будь-якому випадку не варто виконувати розпорядження статей, що рекомендують певний твір, якщо реакція дитини на нього негативна. Діти тонко відчувають потреби свого організму і знають, що є для них благом, а що руйнівно - тому експериментуйте і ставте ту композицію, яка подобається малюкові. Згодом можливо впізнавання знайомих мелодій дитиною, яка перебуває в утробі, зазвичай він заспокоюється, завмирає, засинає.

Для дошкільнят музика актуальна у розвитку пам'яті і мозкових функцій, неоціненна при проблемах з мовним апаратом і концентрацією уваги, нервово-психічній напрузі. Крім корекції музика розвиває інтелект, логічне і просторове мислення, сприяє формуванню цілісної та зрілої особистості. Творчі здібності яскравіше проявляються у дітей, знайомих з музикою з дитинства, а також у них формується вроджений естетичний смак (таким малюкам зазвичай не доводиться розповідати про сполучуваності та доречності одягу і поведінки, а почуття такту у них вроджене).

Особистість, що має контакт з музикою не тільки розвивається швидше і гармонійніше, але легше справляється з кризовими емоційними моментами (будь то вікові кризи або подієві моменти порушення звичного середовища).

Музика надає нервовій системі різні варіанти реагування, а також плацдарм для екологічного проживання скупчилися емоцій, що підвищує адаптивність і стійкість.

Дивіться відео: Вплив музики на людину - Віолетта Цьокан сюжет до програми ТЕМА: Музика (Січень 2020).

Загрузка...